Artikkelit
Sivut, joissa tagi .
-
Ruuskanen: Toisen kunnioittaminen tarkoittaa myös hänen muistojensa kunnioittamista
Muisti on kuin kudelma, johon tallentuvat myös tulkinnat ja kuvitellut ajatukset. Siksi muistamme samat tapahtumat...
19.10.2021
-
Ruuskanen: Miten toimisit, jos lumivyöry uhkaisi sinua ja rakkaitasi?
Moni luulee tuntevansa itsensä, tunteensa ja käyttäytymisensä läpikotaisin. Se on itseriittoinen harha.
08.03.2021
-
Ruuskanen: Vaatii kypsyyttä ymmärtää, että ihminen johon petyin, voi olla kelpo vanhempi
Aikuisen mielestä vanhemmuus voi jakautua eron jälkeen kahteen todellisuuteen, mutta lapselle elämä on kokonainen.
23.02.2021
-
Ruuskanen: Moni vahtii ruokaansa, mutta ei vaadi itseltään samaa itsekuria henkisen ravinnon suhteen
Viihteellä ja lohturuoalla on paikkansa, mutta ihminen tarvitsee muutakin.
12.01.2021
-
Ruuskanen: Joskus kannattaa katsoa tähtiä ja muistaa, että hengellisyys on ihmisen perustarve
Suuremman mittakaavan näkeminen auttaa suhteuttamaan huolia ja antaa vapauden nähdä, että on muutakin kuin käsin...
29.12.2020
-
Ruuskanen: Elämän kokoista murhetta ei tulisi yrittää ratkaista silloin, kun omat voimat ovat vähimmillään
Raskaiden päivien tunteita kannattaa purkaa silloin, kun on turvallisesti arjen puolella.
17.11.2020
-
Ruuskanen: Miten kasvaisin ihmiseksi, jonka vieressä on hyvä olla ja helppo hengittää?
Mitä paremmin ihminen hyväksyy itsensä, sen paremmin hän antaa toisillekin tilaa olla ja toteutua.
03.11.2020
-
Ruuskanen: Jos emme anna itsellemme anteeksi, jäämme kiinni menneisyyteen
Loputon syyllisyys on kuin elinkautinen vailla armahdusta ja sovitusta. Se voi estää meitä myös olemasta läsnä ja...
20.10.2020
-
Ruuskanen: Että tulisi nähdyksi ja ymmärretyksi – näin omaa vanhempaa voi lähestyä aikuisena
Tarve vanhemman hyväksyvään katseeseen saattaa säilyä loppuun saakka.
08.09.2020
-
Ruuskanen: Viestit ulkoisen todellisuuden muutoksista saapuvat hitaasti sisäiseen todellisuuteen
Sisäisessä maailmassa saatamme olla yksinäisiä ja arvottomia, vaikka kaikki ulkopuolella todistaisi päinvastaista....
25.08.2020
-
Ruuskanen: Kun pelko astuu rakkauden taloon, on jokin vialla
Askel pelon maanperälle ei tarkoita välttämättä kaiken loppua. Mutta se tarkoittaa aina sitä, että vuorovaikutuksessa...
11.08.2020
-
Ruuskanen: Pitkästyminen auttaa olemaan läsnä ja tyytyväinen
Pitkästyminen mielletään huonoksi jutuksi, jopa lomalla. Entä jos se ei olekaan hyödytöntä?
28.07.2020
-
Ruuskanen: Kun pesä tyhjenee, vanhemmankin pitää nauttia uudesta elämänvaiheesta
Muutoksiin kuuluu aina myös jostakin luopumista. Vaikka mieli tekisi, vanhemman ei pitäisi jakaa omia tyhjyyden ja...
14.07.2020
-
Ruuskanen: Velvollisuudesta kutsuminen ei ole vieraanvaraisuutta
Vieraanvaraisuus on kaksipuoleinen lahja. Kun ovi avautuu, tarvitaan molemminpuolista kunnioitusta.
30.06.2020
-
Ruuskanen: On toisen ihmisen kunnioittamista sanoa välillä ”ei”
Haluamme, että meistä pidetään ja vastaamme siksi myöntyvästi. Hiljainen sisäinen keskustelu olisi usein tarpeen.
10.03.2020
-
Ruuskanen: Parhaimmillaan auttajan äänestä tulee osa autettavan sisäistä äänimaailmaa
Päämäärän tavoittelu voi aiheuttaa vauhtisokeutta, jolloin terapiassa herätellään sisäistä valmentajaa.
12.02.2020
-
Ruuskanen: Näin toimi äiti, joka ei halunnut mitätöidä ahdistuneen poikansa kokemusta
Meille vanhemmille tuntuu usein olevan hyvin vaikeaa sietää lapsen tai nuoren psyykkistä kipua, koska se tuottaa...
28.01.2020
-
Ruuskanen: Vuoden vaihtuessa tarvitsemme uskoa ihmeeseen
”Lupaan, että en lupaa mitään” kuulostaa kyyniseltä. Varsinkin hiljaa itselle tehdyille lupauksille kannattaa antaa...
31.12.2019
-
Ruuskanen: Pingottunut hymy ja kireät kohteliaisuudet ovat haitallisia aikuiselle ja lapselle
Kun viestissä on ristiriita, vaistoamme, ettei kaikki ole kohdillaan. Usein yritämme silti epätoivoisesti uskoa...
08.10.2019