Kuva: Suvi Lantta Oman voimattomuuden tunnustaminen voi olla avain syömisongelman vankilasta.
Anonyymien Ylensyöjien Maria:”En halunnut kuolla vessanpytyn ääreen”
Tukiryhmän ainoa pääsyvaatimus on halu päästä eroon ongelmasyömisestä.
Anonyymit Ylensyöjät (Overeaters Anonymous, OA) on kansainvälinen syömishäiriöisten ohjelma, joka tähtää fyysiseen, henkiseen ja hengelliseen toipumiseen.
OA noudattaa Nimettömien Alkoholistien (AA) toimintaperiaatteisiin pohjautuvaa 12 askeleen ohjelmaa, jonka perustana on oman voimattomuuden tunnustaminen suhteessa syömishäiriöön ja hengellisen ratkaisun etsiminen ongelmaan.
– Jokainen voi määritellä itse Korkeamman voimansa. Joillekin se on Jumala, toisille vaikka itse ryhmä, kertoo Minna, joka hakeutui ohjelmaan viisi vuotta sitten terapeuttinsa suosituksesta.
Ennen OA:han liittymistään Minna oli 16-vuotiaasta saakka kamppaillut ortoreksian eli pakonomaisen terveellisesti syömisen ja liikkumisen sekä BED-ahmimishäiriön (Binge Eating Disorder) ja bulimian oravanpyörässä.
– Suurin oivallukseni on ollut se, että vaikka en itse hallitse syömistäni, voin antaa ongelmani Jumalan hallittavaksi. Ohjelma on myös opettanut näkemään oman kehoni armollisemmin.
Riippuvuus on läsnä joka päivä
OA:ssa noudatetaan nimettömyyden periaatetta, ja kaikki pysyy ehdottoman luottamuksellisena. Terapeutteja tai ohjaajia ei ole, vaan toiminta perustuu vertaistukeen.
– Syömishäiriöistä voi täysin ymmärtää vain toinen syömishäiriöinen. Kun pääsin ryhmään, tuntui kuin valtava kivireki olisi vierinyt pois hartioiltani, Minna kertoo.
Myös kuusi vuotta ohjelmassa yhtäjaksoisesti ollut Maria myöntää, ettei tulisi toimeen ilman ryhmän tukea.
– Tuntuu uskomattomalta, että pystyn jakamaan häpeäni, jonka kanssa kuvittelin kulkevani yksin hautaan saakka.
FAKTA:
Helsingissä viisi ryhmää.
Los Angelesissa vuonna 1960 perustettu OA on toiminut Suomessa parinkymmenen vuoden ajan. Kaikkiaan OA:lla on osastoja noin 75 maassa.
Ryhmiä kokoontuu Suomessa noin kymmenellä paikkakunnalla. Lisäksi järjestetään suurempia vuosittaisia tapaamisia. Pääkaupunkiseudulla ryhmiä kokoontuu Malmilla, Kampissa, Lauttasaaressa, Kalliossa, Töölössä ja Espoossa.
Lisätietoa osoitteesta http://oafinland.comlu.com/.
Marian teini-ikäisenä alkaneen bulimian taustalla on lapsuuden hyväksikäyttökokemus sekä siitä seurannut virheellinen kehonkuva. Hän aloitti OA:ssa ensimmäisen kerran 17 vuotta sitten, mutta jäi pois.
– Eristäydyin ja jätin opinnot kesken. Söin yksin ja oksensin, mutta en halunnut kuolla vessanpöntön ääreen. Vasta kun myönsin olevani heikko, sain voimaa toipumiseen, hän sanoo.
Kummankaan naisen toipuminen ei ole ollut helppoa. Taipumus ongelmakäyttäytymiseen ei katoa, vaikka oireet pysyisivät poissa ja elämä olisi järjestyksessä.
– Syömishäiriöt ovat ehkä kaikkein vaikeimpia riippuvuuksia. Ilman alkoholia ja huumeita pysyy elossa, mutta ruoka on ihmiselle elinehto. Syömishäiriöiselle jokainen ateria voi olla kiusaus ahmimiseen, Minna toteaa.
Haastateltavien nimet on muutettu.
Jaa tämä artikkeli: