Kuva: Thinkstock

Terapiassa: Vaimoni nalkuttaa, mikä auttaisi?

Jatkuva arvostelun kohteeksi joutuminen pakottaa kysymään, onko suhteella tulevaisuutta.

• 28.12.2015 11:44
• Tommi Sarlin

Jos vaimo on jatkuvasti vain tyytymätön, suhteen muuttaminen paremmaksi ei ehkä ole mahdollista.

Kannattaako silloin jäädä suhteeseen?

Psykoterapeutit Iiro Leino ja Kristiina Silander Helsingin perheasiain neuvottelukeskuksesta toteavat, että voisit toimia esimerkiksi seuraavasti:

1. Kerro vaimolle, että hänen kommenttinsa loukkaavat sinua. Kysy, onko hän todella tätä mieltä sinusta? Kerro vaimolle, että hänen kommenttinsa vaikuttavat tunteisiisi häntä kohtaan.

2. Mieti, voiko suhteenne muuttua myönteiseen suuntaan. Onko vaimo lopullisesti vain tyytymätön sinuun? Et voi vaikuttaa parisuhteen laatuun kuin maksimissaan 50 prosenttia.

3. Arvioi, haluatko jäädä suhteeseen, jos muutosta ei tapahdu? Haluatko olla suhteessa nalkuttavaan vaimoon?

4. Pohdi suhdetta vaimoosi ja hänen nalkuttamiseensa, jos päätät jäädä. Miten voit estää sen, ettei nalkutus romahduta itsetuntoasi?

Lähetä oma kysymyksesi tästä! Askarruttaako ihmissuhdeongelmat tai oma vointi? Lähetä kysymys perheneuvojille, jotka antavat vinkkejä siitä, miten ongelmia voisi ratkoa. Vastaus julkaistaan Terapiassa-palstalla. Huom! Vinkit on tarkoitettu vain ensiavuksi. Älä jätä hakematta apua, jos siltä tuntuu. Kysymyksiä käsittelevät psykoterapeutit Iiro Leino ja Kristiina Silander Helsingin perheasiain neuvottelukeskuksesta.

Lue tästä muita Terapiassa-palstan kysymyksiä!