Luonnonjogurttipohjainen kasvonaamio valmistui kädenkäänteessä ja levittyi iholle pehmeästi.
Testasimme: Näin teet luomukosmetiikkaa kotona
Jos kehon kemikaalikuorma huolestuttaa, kannattaa kokeilla luomukosmetiikan valmistusta - ihan itse. Ainekset löytyvät ruokakaapista.
https://www.youtube.com/watch?v=-40JaUPcdmY
Keittiöstä löytyy paljon hyvää suuhun pantavaa, sisäisesti nautittuna, mutta usein ne samat aineet sopivat myös ulkoiseen käyttöön. Kotikonstein ruokatarvikkeista valmistettuun kosmetiikkaan löytyy runsaasti ohjeita netistä ja kirjoista. Mutta on sitä osattu ennenkin: hyvät ohjeet ovat kulkeneet perimätietona suusta suuhun, äidiltä tyttärelle. Jo Kleopatra aikoinaan piti ihonsa kauniin kuulaana hunajan ja maidon voimalla.
Kun tekee kotikosmetiikkaa, tietää tarkalleen, mitä se sisältää. Ja joskus yksikin ainesosa riittää. Esimerkiksi kosteuttavan kasvonaamion saa, kun soseuttaa puolikkaan avokadon. Myös hunajaa voi käyttää aivan sellaisenaan kosteuttavana ja puhdistavana naamiona.
| Toimituksen testaama luonnonjogurttipohjainen kasvonaamio valmistui käden käänteessä ja levittyi iholle pehmeästi. |
Kotikosmetiikka on myös edullista. Suurin osan raaka-aineista löytyy lähikaupan hyllyltä, kesäaikaan ehkä omasta puutarhasta tai kasvimaalta. Ja oikein tarkka nappaa talteen myös jogurttipurkin pohjat ja käytetyt kahvinpurut. Jogurtista saa naamion ja kahvinpuruja puolestaan voi käyttää niin kasvojen kuin vartalonkin kuorinnassa. Entäpä kaurapuuro? Rasvaa ja lima-aineita, jotka rauhoittavat ihoa.
Etuna kotikosmetiikassa on myös se, että ne ovat vailla hajusteita, säilöntäaineita ja väriaineita. Toki allergisen täytyy huomioida, että luonnonaineet saattavat aiheuttaa reaktioita myös ulkoisesti käytettynä. Itsetehtyjä voiteita ja muita ihanuuksia ei myöskään tarvitse sen kummemmin pakkailla muoviin tai muihin kääreisiin, vaan ne voi säilyttää lasipurkissa, jonka voi ekologisesti käyttää yhä uudelleen.
Mitä kaikkea sitten voi tehdä itse? Taidoista ja viitseliäisyydestä riippuen ainakin voiteensa, naamionsa ja puhdistusaineensa. Myös kylpysuolaa, kuorintoja sekä erilaisia pesunesteitä voi valmistaa kotikonstein.
Kosmetiikan raaka-aineiksi käyvät esimerkiksi:
sokeri
suola
hunaja
kaakao
jogurtti
öljyt
yrtit
omenaviinietikka
kananmuna
hedelmät
vihannekset
Eri ihotyypeille eri raaka-aineet
Herkälle iholle sopivat erityisen hyvin esimerkiksi ruusu ja kehäkukka. Rasvainen iho puolestaan nauttii mintusta ja rosmariinista. Omenaviinietikka on antiseptinen ja kasvovetenä käytettynä se sulkee ihosolut. Jugurtti on hapan tuote, joten se suojaa, rauhoittaa ja on hellävarainen. Kananmuna on ravitseva. Sen rasvapitoinen keltuainen sopii kuivalle iholle ja valkuainen rasvaiselle iholle.
Kosteuttava naamio:
- 0,5 dl luonnonjugurttia
- 1 pieni banaani (ylikypsä)
- 1 rkl hunajaa (juoksevaa)
Kaada kulhoon jogurtti.
Muussaa banaani ja sekoita jogurtin joukkoon.
Lisää ruokalusikallinen juoksevaa hunajaa.
Sekoita hyvin.
Mikäli haluat seoksesta tasaista, käytä esimerkiksi sauvasekoitinta tai tehosekoitinta.
Levitä naamio puhdistetuille kasvoille, kaulalle ja decolteelle.
Anna vaikuttaa 10-15 minuuttia.
Huuhtele lämpöisellä vedellä ja kuivaa iho taputellen.
Huom. Hunaja saattaa aiheuttaa joillekin ihoärsytystä, joten jos olet kovin allerginen, kannattaa se jättää pois.
Kuorinta käsille ja jalkapohjille:
-
kourallinen merisuolaa
-
loraus oliivi- tai rypsiöljyä (kylmäpuristettua)
Sekoita kulhossa merisuola ja oliivi/rypsiöljy.
Hiero käsiin ja jalkapohjiin. Huuhtele lämpöisellä vedellä ja kuivaa.
Miten kasvit vaikuttavat:
-
Eukalyptus: Hellii väsyneitä ja kuumottavia jalkoja
-
Inkivääri: lisää elinvoimaa ja vastustuskykyä
-
Kamomilla: rauhoittaa fyysisesti ja psyykkisesti, lievittää erilaisia kipuja, helpottaa nukahtamista
-
Kaneli: parantaa verenkiertoa, ruoansulatusta ja reumaoireita
-
Korianteri: kiihdyttää aineenvaihduntaa ja vetristää lihaksia
-
Laventeli: tasapainottaa, rauhoittaa ja hoitaa. Viilentää turvonneita ja kuumottavia jalkoja
-
Neilikka: virkistää mieltä, vahvistaa fyysisesti ja henkisesti
-
Piparminttu: auttaa pahoinvointiin, kohottaa mielialaa ja virkistää
-
Rosmariini: stimuloi verenkiertoa ja ruoansulatusta, virkistää, hoitaa reumatismia ja kipuja
-
Ruusu: parantaa naisen elinvoimaa, elvyttää hormonaalista tasapainoa
-
Sitruuna: virkistää, puhdistaa huoneilmaa
-
Tea tree: kaikenlaisten infektioiden hoitoon
-
Tilli: hoitaa väsymystä, tasapainottaa mielialaa
-
Timjami: voimistaa immuniteettiä, kohottaa yleiskuntoa
Kirjallisuutta aiheesta:
Katie Spiers: Luonnollinen tie kauneuteen
Susan West Kurz ja Tom Monte: Herätä kauneutesi
Virpi Raipala-Cornier: Luonnonkaunis. Yrtit ja luontaishoidot naisen kauneuden ja terveyden tukena
Kristiina Ounapuu ja Anu Ranta: Kosmetiikkaa kotikonstein
Vastaava toimittaja Anneli Galder: Erinomaista! Kotitekoista!
Lähteet:
Lily.fi:n blogi
Häät.fi
Uusimusta
Jaa tämä artikkeli: