3 x paasto
Katsele elämääsi!
Pääsiäistä edeltävä paasto voi olla lihan jättämistä pois ruokavaliosta. Pelkästään se on kuitenkin vasta pintaa. Paljon hankalampaa on tutkia sitä, mikä omaa elämää ohjaa. Onko vapautesi kadonnut liikaan työhön, onko elämisen tuntu lopahtanut siihen, ettet itse viitsi nähdä vaivaa? Laiminlyötkö itseäsi tai läheisiäsi?
Ota etäisyyttä!
Etäisyyden ottaminen on ihan välttämätöntä. Ihminen ei näe tarkasti, ellei hiljennä hälyä ympärillään niin, että voi kuulostella sisintään. Tilaa tarvitaan myös omien arvojen tunnistamiseen. Yksinäinen kävely, hiljaisuus ja kirjoittaminen auttavat alkuun. Mieti, mikä on sinulle tärkeää, mitä tunnet kaipaavasi ja olevasi vailla.
Syvennä itsetuntemustasi!
Se, mikä ihmiselle tapahtuu, kiinnostaa Jumalaa. Hän on rinnallasi kaikessa siinä, mikä tulee vastaasi. Syvempi itsetuntemus johtaa usein rakastavampaan ja vapautuneempaan jumalakuvaan. Usein se merkitsee myös syvempää yhteyttä muiden ihmisten kanssa. Me emme ole niin erilaisia kuin luulemme.
Jaa tämä artikkeli: