Rakas, tehtäisiinkö hilloa?
Ahdistaako sunnuntai?
Perjantai ja lauantai ovat monelle viikon odotetuimpia päiviä, mutta sunnuntai on tylsän päivän maineessa. Miksi lepopäivänä ahdistaa? Kirjoittaja-kolumnisti Jukka Relander on vuosien ajan vastannut Nyt-liitteessä kaiken maailman kysymyksiin. Ehkä hän tietää vastauksen tähänkin pulmaan.
Relander muistaa sarjakuvan, jossa Karvinen iloitsee sunnuntaipäivästä, kunnes avaa oven ja näkee oven takana odottavan maanantain.
— Ahdistaako sunnuntaisin tuleva työviikko vai vapaa ja tyhjä tila, se että päivästä puuttuu käynnissä pitävä arjen rytmi? Relander pohtii.
— Ehkä sunnuntain ahdistus johtuu maanis-depressiivisestä elämänrytmistämme, hän sanoo.
Ensin tehdään viisi päivää töitä, sitten suoritetaan viikonloppua. Perjantaina biletetään, lauantaina harrastetaan, laitetaan kotia kuntoon ja tavataan illalla ehkä vielä ystäviä.
Kaiken maanisen tekemisen jälkeen sunnuntaina koittaa depression aika.
— On helpompaa tehdä kuin olla, Relander toteaa.
Selvä, mutta miten ihmeessä masentavasta sunnuntai-iltapäivän tunnelmasta voisi päästä eroon?
— Kannattaa tehdä jotain, mikä johtaa huolettomaan olotilaan, esimerkiksi keittää hilloa tai kokeilla jotain uutta ruokareseptiä. Ja sunnuntaisin pitää ehdottomasti ehtiä lukea, hän sanoo.
Jaa tämä artikkeli: