.jpg)
Tee testi: Oletko hyvässä vireessä, ylikierroksilla vai onko olo kuin elävällä kuolleella?
Joskus sydän tykyttää vauhdilla ja keskittyminen repeilee. Toisinaan hommat etenevät tahmeasti kuin virransäästötilassa. Testi neuvoo kohti optimivireyttä.
Jaa tämä artikkeli:
Toimitus suosittelee

Hyväksi havaittuja keinoja ahdistuksen lievittämiseen: ”Tetris on yllättävän tehokas!”
Hyvä elämäHarhauta mieli pois pakkoajatuksista, rentoudu saunassa tai neulo. Itselle toimivimmat rauhoittumistavat löytyvät testaamalla.