Artikkelit
Sivut, joissa tagi mielenterveys .
-
Yksinäisyys kuuluu kirkon Palvelevassa puhelimessa – puheluiden määrä on ollut kasvussa ja puhelut pidentyneet
Puheluun vastaavat koulutetut vapaaehtoiset, joita tarvitaan koko ajan lisää. Viime vuonna puheluita tuli yli 100 000.
29.08.2025
-
Yli 1 100 nuorta tyttöä on saanut apua Lehtisaaren nuorisokodissa
Pari vuotta nuorisokodissa asunut Sofia, 17, haaveilee kauneudenhoitoalan töistä ja muutosta omaan kotiin.
25.08.2025
-
”Isä on kuollut” – Anni Pätsi sai apua isänsä itsemurhan käsittelyyn, ja nyt hän auttaa läheisensä menettäneitä nuoria
Anni Pätsi ajattelee menettäneensä maailman parhaan isän, jolla oli elämässään yksi tosi pimeä hetki.
20.08.2025
-
Kolumni: En uskaltanut puhua itsemurha-aikeistani, ja syitä oli monia
Olen hyvin avoin ihminen, mutta ajatuksista elämäni päättämisestä en halunnut puhua edes lähimmille, kirjoittaa Jani...
20.08.2025
-
Rita Kärki sai apua vaikealla hetkellä ja auttaa nyt muita walk in -terapiassa – ”Jos ikinä ei tapahtuisi pahoja asioita, emme osaisi arvostaa hyviäkään”
Rita Kärjen aloitteesta Munkkiniemen kirjastossa käynnistyi ratkaisukeskeinen lyhytterapia nuorille ja...
18.08.2025
-
Kolumni: Tiedätkö, mistä nuoresi oppii maailmasta?
Ei syytetä Tiktokia, vaan lisätään mielenterveystyön resursseja, Tuomas Enbuske ehdottaa.
03.07.2025
-
”Johannes voisi olla yksi versio minusta, jos asiat olisivat menneet huonommin” – Sami Marte kirjoitti romaanin, jossa uupuneen papin harhat sekoittuvat todellisuuteen
Espoolainen pappi Sami Marte kirjoitti pienoisromaanin, jonka hahmot ovat kuvitteellisia mutta teemat todellisia...
10.06.2025
-
”Elämä on sarja luopumisia, ja siksi tarvitsemme lohtua” – Psykologi Pirkko Lahti kertoo, miten lohtu meitä auttaa ja miksi lohduttaminen voi joskus olla niin vaikeaa
Itseään voi Pirkko Lahden mukaan lohduttaa esimerkiksi tekemällä oman elämän inventaariota. ”Se voi tuoda tasapainoa,...
04.04.2025
-
Kolumni: Jospa antaisin itselleni luvan näyttää hölmöltä
Jani Toivolalla on sisäinen ääni, joka tarkkailee hänen tekemisiään jatkuvasti ja älähtää niistä.
02.04.2025
-
Stressi helpotti, uni parani – näin hiljaisuuden retriitti vaikuttaa
Osallistujien kokemukset kertovat, että hiljaisuuden retriitti voi lisätä hyvinvointia monella tavoin, mutta se ei...
17.03.2025
-
Mummin mallia seuraava Maaret Kallio löysi hiljaisuuden ja joogan ennen kuin niistä tuli suosittuja – ”Jäin heti koukkuun”
Meditaatio ja hiljentyminen olivat psykoterapeutti Maaret Kalliolle arkea jo teini-iässä, kun muut ahmivat...
17.03.2025
-
Mielipide: Lähihoitaja tekee arvokasta työtä
24.02.2025
-
”Pettymykset voivat olla mahdollisuus kasvaa ihmisenä” – psykoterapeutti Kirsi Hiilamon mukaan moni jää turhaan jumiin pettymyksiin
Käsittelemättömät pettymykset kapeuttavat elämää ja rakentavat muureja ihmisten välille.
21.02.2025
-
Lapsen syntymä vyörytti liikkeelle rajun prosessin – Inka Ikonen oli turvaton lapsi, josta kasvoi turvallinen vanhempi
Inka Ikonen oli vähällä kuolla synnytyksessä. Shokki nosti pintaan vanhoja traumoja. Edessä oli pitkä ja kuoppainen...
24.01.2025
-
”Nuorten maailma on avara, monimuotoinen ja vilpitön” – Kirkko ja kaupungin kolumnistina aloittava Vehka Kurjenmiekka on nuorten puolella
Vehka Kurjenmiekka on kirjailija ja rippikoulupappi. Hänen mielestään nuoret uskaltavat kyseenalaistaa asioita mutta...
20.01.2025
-
Psykoterapeutti Maaret Kallio antaa 10 vinkkiä mielenrauhaan, jonka moni ymmärtää hänestä väärin: ”Ajatellaan, että meditaatiogurulla tai Dalai Lamalla voi olla mielenrauha, mutta minulla ei”
Maaret Kallio kehottaa pitämään itsestään huolta eikä itselleen kuria.
14.01.2025
-
Kaikki se, mitä voit jättää jouluna tekemättä – viisi vinkkiä kiireisille ja stressaantuneille
Ole rauhassa, sillä joulu tulee joka tapauksessa, valmistelet sitä tai olet valmistelematta.
19.12.2024
-
Tietynlainen ihminen päätyy erityisen herkästi narsistin uhriksi
Tunnelukkoterapeutti ja teologi Miia Moision mukaan lapsuuden haavat altistavat satuttavalle suhteelle. ”Useimmiten...
02.12.2024
-
Kolumni: Kannattaa katsoa kanssaihmistä kohti
Tervehtiminen vaikuttaa pikkuasialta, mutta sillä voi saada suuria aikaan, muistuttaa yksinäisyyttä vastaan...
19.11.2024