Sivut, joissa tagi mielenterveys .

  1. Yksinäisyys kuuluu kirkon Palvelevassa puhelimessa – puheluiden määrä on ollut kasvussa ja puhelut pidentyneet

    Puheluun vastaavat koulutetut vapaaehtoiset, joita tarvitaan koko ajan lisää. Viime vuonna puheluita tuli yli 100 000.

    29.08.2025

  2. Yli 1 100 nuorta tyttöä on saanut apua Lehtisaaren nuorisokodissa

    Pari vuotta nuorisokodissa asunut Sofia, 17, haaveilee kauneudenhoitoalan töistä ja muutosta omaan kotiin.

    25.08.2025

  3. ”Isä on kuollut” – Anni Pätsi sai apua isänsä itsemurhan käsittelyyn, ja nyt hän auttaa läheisensä menettäneitä nuoria

    Anni Pätsi ajattelee menettäneensä maailman parhaan isän, jolla oli elämässään yksi tosi pimeä hetki.

    20.08.2025

  4. Kolumni: En uskaltanut puhua itsemurha-aikeistani, ja syitä oli monia

    Olen hyvin avoin ihminen, mutta ajatuksista elämäni päättämisestä en halunnut puhua edes lähimmille, kirjoittaa Jani...

    20.08.2025

  5. Rita Kärki sai apua vaikealla hetkellä ja auttaa nyt muita walk in -terapiassa – ”Jos ikinä ei tapahtuisi pahoja asioita, emme osaisi arvostaa hyviäkään”

    Rita Kärjen aloitteesta Munkkiniemen kirjastossa käynnistyi ratkaisukeskeinen lyhytterapia nuorille ja...

    18.08.2025

  6. Kolumni: Tiedätkö, mistä nuoresi oppii maailmasta?

    Ei syytetä Tiktokia, vaan lisätään mielenterveystyön resursseja, Tuomas Enbuske ehdottaa.

    03.07.2025

  7. ”Johannes voisi olla yksi versio minusta, jos asiat olisivat menneet huonommin” – Sami Marte kirjoitti romaanin, jossa uupuneen papin harhat sekoittuvat todellisuuteen 

    Espoolainen pappi Sami Marte kirjoitti pienoisromaanin, jonka hahmot ovat kuvitteellisia mutta teemat todellisia...

    10.06.2025

  8. ”Elämä on sarja luopumisia, ja siksi tarvitsemme lohtua” – Psykologi Pirkko Lahti kertoo, miten lohtu meitä auttaa ja miksi lohduttaminen voi joskus olla niin vaikeaa

    Itseään voi Pirkko Lahden mukaan lohduttaa esimerkiksi tekemällä oman elämän inventaariota. ”Se voi tuoda tasapainoa,...

    04.04.2025

  9. Kolumni: Jospa antaisin itselleni luvan näyttää hölmöltä

    Jani Toivolalla on sisäinen ääni, joka tarkkailee hänen tekemisiään jatkuvasti ja älähtää niistä.

    02.04.2025

  10. Stressi helpotti, uni parani – näin hiljaisuuden retriitti vaikuttaa

    Osallistujien kokemukset kertovat, että hiljaisuuden retriitti voi lisätä hyvinvointia monella tavoin, mutta se ei...

    17.03.2025

  11. Mummin mallia seuraava Maaret Kallio löysi hiljaisuuden ja joogan ennen kuin niistä tuli suosittuja – ”Jäin heti koukkuun”

    Meditaatio ja hiljentyminen olivat psykoterapeutti Maaret Kalliolle arkea jo teini-iässä, kun muut ahmivat...

    17.03.2025

  12. ”Pettymykset voivat olla mahdollisuus kasvaa ihmisenä” – psykoterapeutti Kirsi Hiilamon mukaan moni jää turhaan jumiin pettymyksiin 

    Käsittelemättömät pettymykset kapeuttavat elämää ja rakentavat muureja ihmisten välille. 

    21.02.2025

  13. Lapsen syntymä vyörytti liikkeelle rajun prosessin – Inka Ikonen oli turvaton lapsi, josta kasvoi turvallinen vanhempi

    Inka Ikonen oli vähällä kuolla synnytyksessä. Shokki nosti pintaan vanhoja traumoja. Edessä oli pitkä ja kuoppainen...

    24.01.2025

  14. ”Nuorten maailma on avara, monimuotoinen ja vilpitön” – Kirkko ja kaupungin kolumnistina aloittava Vehka Kurjenmiekka on nuorten puolella

    Vehka Kurjenmiekka on kirjailija ja rippikoulupappi. Hänen mielestään nuoret uskaltavat kyseenalaistaa asioita mutta...

    20.01.2025

  15. Kaikki se, mitä voit jättää jouluna tekemättä – viisi vinkkiä kiireisille ja stressaantuneille

    Ole rauhassa, sillä joulu tulee joka tapauksessa, valmistelet sitä tai olet valmistelematta. 

    19.12.2024

  16. Tietynlainen ihminen päätyy erityisen herkästi narsistin uhriksi

    Tunnelukkoterapeutti ja teologi Miia Moision mukaan lapsuuden haavat altistavat satuttavalle suhteelle. ”Useimmiten...

    02.12.2024

  17. Kolumni: Kannattaa katsoa kanssaihmistä kohti

    Tervehtiminen vaikuttaa pikkuasialta, mutta sillä voi saada suuria aikaan, muistuttaa yksinäisyyttä vastaan...

    19.11.2024