Artikkelit
Sivut, joissa tagi hyvinvointi .
-
Ahdistaako? Vastaa kyselyyn ja voita leffalahjakortti
Jännittävätkö sosiaaliset tilanteet tai ahdistaako tulevaisuus? Oletko saanut paniikkikohtauksen? Teemme aiheesta...
03.02.2023
-
Kipulääketieteen professori Eija Kalso: ”Kivun pelko voi olla kuntoutumisen este”
Kroonisesta kivusta kärsii noin joka viides suomalainen, ja siihen liittyy usein masennusta, ahdistusta ja...
03.02.2023
-
Petri Laaksonen ja kanttorit laulavat onnentoivotuksia puhelimessa ystävänpäivänä
Ystävää tai rakastettua voi muistaa Rekolan seurakunnan soivalla ystävänpäiväkortilla.
02.02.2023
-
Olen matkalla kympistä seiskan ihmiseksi, sanoo kroonisista kivuista kärsivä Päivi Voima
Kauppatieteiden tohtori Päivi Voima oli kova suorittaja, kunnes kivut iskivät. Psykoterapian avulla hän on...
31.01.2023
-
Paavalin seurakunnassa aletaan pitää huolta ihmisten mielenterveydestä oikein urakalla – Nina Liikala järjestää voimaannuttavaa tekemistä
Vauvahierontakurssi, hyvinvointiryhmät, lattaritanssit, parisuhdepäivä… Matalan kynnyksen toimintaa on tulossa...
27.01.2023
-
Koiran hihna hajotti käden, ja Miira Hellstenistä tuli kipukroonikko kolmekymppisenä: ”Minulle väitettiin, että vain päässäni on vikaa”
Kun CRPS-kipu alkaa, Hellsten tarvitsee nopeasti endorfiineja. Irtokarkit, punaviini, liikunta tai seksi saattavat...
24.01.2023
-
Naimisiinmeno vasta-alkajille – hääsuunnittelija, pappi ja terapeutti kertovat, kuinka järjestät häät hermoja menettämättä
Häiden järjestäminen voi olla helppoa tai vaikeaa. Lue. Ota opiksi. Älä stressaa.
20.01.2023
-
Vauva tulossa -illoissa tutustutaan muihin samalla alueella asuviin vauvan odottajiin
Helsinkiläisillä Pitäjänmäen ja Huopalahden kirkoilla järjestetään Vauva tulossa -iltoja, joissa keskustellaan...
16.01.2023
-
Puun onkalosta kuuluva Ave Maria yllättää kulkijan helsinkiläispuistossa
Taiteilija Markku ”Sika” Puustinen haluaa ilahduttaa Katedraali-teoksellaan puistossa liikkuvia kaupunkilaisia.
20.12.2022
-
Rinnalla myös vaikeina aikoina – Susanna Laine ja Terhi Ketola-Huttunen ystävystyivät lukiossa
Juontaja-näyttelijän ja pappi-psykoterapeutin ystävyys on kestänyt jo 25 vuotta.
01.12.2022
-
Rippikoulu vaikuttaa myönteisesti nuorten hyvinvointiin – paitsi muunsukupuolisten harvemmin
Helsingin rippikoulut arvioitiin pääkaupunkiseudun parhaiksi.
18.10.2022
-
Näkövammaiselle käsityöyrittäjälle Markku Jaakolalle tuoreen leivän tuoksu on pyhä asia
Markku Jaakolan punoma hapanjuurileivän kohotuskori on ollut korona-ajan myyntihitti.
12.10.2022
-
Työterveyspsykologi Anu Harjumaaskola: Toivon näkökulma rauhoittaa mieltä odottamattomien kriisien kohdatessa
Naistenpäivä Oulunkylän kirkolla tarjoaa hetken hyvinvointia keholle, mielelle ja sielulle.
04.10.2022
-
”Mietin usein, kuinka vahvoja eläimet ovatkaan” – Eläimiä työkseen täyttävä Netta Lempiäinen tietää, että elämä luonnossa on usein raakaa
Eläinkonservaattorin työssä yhdistyvät tiede ja luovuus. Työ kuolleiden eläinten parissa on muuttanut Netta...
27.09.2022
-
Mitä tehdä, kun huolet ja uhkakuvat valtaavat mielen? Traumapsykoterapeutti Jaana Huldén ehdottaa ensiavuksi läsnäoloa ja huolitunteja
Se, että vain kieltää itseään ajattelemasta ikäviä asioita, ei yleensä toimi. Siksi kannattaa sopia itsensä kanssa...
23.09.2022
-
Yhä useammalla on entistä turvattomampi olo – tutkija Ilona Suojasen mukaan pienet arjen asiat ja avuliaisuus voivat olla suuria turvallisuustekijöitä
– Jos pelko ja turvattomuus pääsevät valtaan, me emme pysty toimimaan. Nyt tarvittaisiin sitä, että ollaan...
22.09.2022
-
Hanna Jensenin molemmat vanhemmat sairastuivat Alzheimerin tautiin – ”Muistitesti pitäisi tehdä jokaiselle yli 70-vuotiaalle”
Hanna Jensen on yrittänyt hyväksyä vanhempiensa muuttumisen heidän sairastuttuaan. Se on tuonut rauhaa yhteiseloon.
20.09.2022
-
Kuvataiteilija ja teologi Juhani Koivumäen mukaan säännöllinen meditaatio antaa sekä mielenrauhaa että itseriittoisuutta – ”Kaikki eivät pidä tällaisesta”
Juhani Koivumäki on tutkinut uskonnollista kokemusta sekä taiteilijana että teologian opiskelijana. Viisi vuotta...
08.09.2022
-
Diakonissa Sannamari Rusin mielestä diakonian paikka on henkisen hyvinvoinnin etujoukoissa
Jo yksikin sielunhoidollinen keskustelu voi auttaa uuden elämän suunnan löytymisessä, sanoo Rekolan seurakunnan...
31.08.2022
-
Mauri Vihko poljeskelee pyörällä Espoosta Espanjaan melkein 4 000 kilometriä ja kerää tempauksella rahaa puiden istutukseen
Meneillään oleva Espoo–Espanja-reitti on pisin, mitä Mauri Vihko on pyörän päällä koskaan tehnyt. Muun muassa "sopiva...
29.08.2022