Sivut, joissa tagi hyvinvointi .

  1. Harras hetki: Koreografi Hanna Brotherus lepää liikkuessaan – perhe vitsailee siitä, että äiti ei osaa olla paikallaan

    Koreografi rauhoittuu, kun saa kävellä, tanssia, joogata tai vähintään katsella liekkien liikettä.

    14.09.2018

  2. Eläkeläismiehet jumppaavat Mikaelinkirkolla – ”En ole koko kesänä ollut näin märkänä kuin järvessä”

    Jumpparyhmässä tavoitellaan luonnollista ja kokonaisvaltaista liikettä. Helsingin seurakunnissa on tarjolla...

    13.09.2018

  3. Masentunut on sairastunut näkymättömyyteen ja etäällä itsestään – Miia Moisiolla on siitä vuosikymmenten kokemus

    Kaikilla asioilla on tarkoitus. Se on ollut pitkästä masennuksesta toipuneelle Miia Moisiolle iso oivallus.

    27.08.2018

  4. Tarja Halosen mielestä sisällissodan traumasta selvinnyt Suomi on kuin afrikkalainen menestystarina

    Vuosi 1918 oli Suomen historian musta piste. Nyt tänne on kuitenkin luotu yhteiskunta, joka on joko maailman...

    20.07.2018

  5. Pääkirjoitus: Digiaika syrjäyttää heikoimmassa asemassa olevia

    Sadat tuhannet suomalaiset ovat vaarassa syrjäytyä digiyhteiskunnasta. Jos yhteiskunnan palveluita mietitään vain...

    19.07.2018

  6. Suomalaistyttöjen aloittama keppariharrastus leviää maailmalla – esterata vaatii voimaa ja koordinaatiota

    Keppihevosbuumi alkoi kymmenisen vuotta sitten. Harrastajia on nykyään tuhansia, pikkulapsista parikymppisiin.

    11.07.2018

  7. Keittiömystikko: Singahtelemalla ehtii moneen paikkaan – näin sielu pysyy mukana

    "Ehkä stressi onkin sitä, että on kadottanut yhteyden itseensä ja korkeampaan ohjaukseen. Silloin onnea ja syvää...

    10.07.2018

  8. Saunominen keksittiin ennen mindfulnessia – "Siihen liittyy jopa new age -henkistä uutta mystisyyttä"

    Tuoreessa väitöstutkimuksessa suomalainen sauna on luonnonkirkko, jossa puhdistuvat sielu ja ruumis. Siellä voi...

    09.07.2018

  9. Toimittajalta: Miksi Luukin ulkoilualueen käyttäjiä rahastetaan?

    Moni tyrmistyi, kun Helsingin kaupungin omistaman, suositun ulkoilualueen parkkialueelle ilmestyi 25 isoa kylttiä...

    26.06.2018

  10. Oletko perfektionisti, uhrautuja tai romantikko? – papit Anna-Kaisa Tuomi ja Olli Valtonen näkevät enneagrammin keinona kehittää itseään

    Enneagrammi on itsetuntemuksen työkalu, jossa ihmiset jakaantuvat yhdeksään tyyppiin tai tyyliin sen mukaan, mihin...

    21.06.2018

  11. Palkittu 18-vuotias rekkamies Roope Juutilainen tienaa hyvinä kuukausina 4 000 euroa – "Olen ollut 12-vuotiaasta asti töissä"

    Uuden sukupolven kuljettaja murtaa stereotypioita rekkamiehistä syömällä salaattia ja urheilemalla. Syksyllä hän...

    19.06.2018

  12. Älä vaihda vitoselta ykköselle tai toisinpäin – lomailuun kannattaa suhtautua kuin autolla ajoon

    Ei ole väliä, miten lomailee, kunhan lomailee. Loman hyvää vaikutusta voi pidentää pehmeillä laskeutumisilla.

    14.06.2018

  13. Seurakunta tuo koivuvihdat ja telttasaunan uimarannalle Espoossa

    Tänä kesänä ei tarvitse olla miljonääri tai klubin jäsen päästäkseen saunomaan Espoossa meren äärellä.

    13.06.2018

  14. Harras hetki: Sanna Heikurinen rauhoittaa mielensä palapelejä kokoamalla

    Tikkurilan seurakunnan pappia ja kahden teini-ikäisen äitiä palapeleihin uppoutuminen auttaa irrottautumaan arjen...

    07.06.2018

  15. Luonnossa voi tavoittaa "pehmeän lumoutumisen tilan", ja siksi Skatan maatilalle kutsutaan esimerkiksi päihdekuntoutujia

    Vuosaarelaisella maatilalla vierailija saa kosketuksen luonnon vuotuiseen kiertoon. Se on osa hyvää elämää, sanoo...

    01.06.2018

  16. Gurun opissa: Kipeän asian sanominen ääneen helpottaa oloa

    Sinun pitää sanoa, mikä sinua vaivaa, neuvoi isä Zenon ahdistunutta nuorta munkkia.

    24.05.2018