Katianna Ruuskanen -haulla löytyi 63 hakutulosta.

  1. Ruuskanen: Toisen kunnioittaminen tarkoittaa myös hänen muistojensa kunnioittamista

    Muisti on kuin kudelma, johon tallentuvat myös tulkinnat ja kuvitellut ajatukset. Siksi muistamme samat tapahtumat toisin.

    19.10.2021

  2. Ruuskanen: Tuttu tyyneysrukous kätkee sisälleen prosessin − tyyneys, hyväksyminen ja rohkeus vaativat sitkeyttä ja karttuvat hiljalleen

    Elämästä ei tule valmista. Se, mikä on tänään käsittämätöntä, voi huomenna olla täynnä merkityksiä.  

    05.10.2021

  3. Ruuskanen: Iän myötä persoonamme saattaa kapeutua ja jäykistyä − kuinka välttyisimme siltä, että pienennymme itsemme pilakuvaksi?

    Yksi elämän paradokseista on, että vaikka iän myötä kokemuksemme ihmisluonnosta karttuu, niin samalla omat luonteenpiirteemme yksipuolistuvat helposti.
     

    21.09.2021

  4. Ruuskanen: Jos katsoisit elämääsi tuulihaukan perspektiivistä, saattaisit yllättyä

    Meillä on taipumus nähdä oma elämämme juonellisena tarinana, jossa alku, keskikohta ja loppu. Tämä juonellisuus ei silti ole koko totuus, joten siitä kannattaisi päästää irti.

    07.09.2021

  5. Ruuskanen: Puhuminen ei aina auta – pahimmillaan terapia saa sietämään sellaista, mitä pitäisi paeta

    On tärkeää erottaa vaikeudet, joihin on vain sopeuduttava ja tilanteet, jotka voi muuttaa.

    24.08.2021

  6. Ruuskanen: ”Kuin villieläin joutuisi takaisin häkkiin” – Jos töihin paluu puristaa, syy voi olla muualla kuin työssä

    Lomaltapaluun tuskaan soveltuu sama lääke kuin moneen elämän hankaluuteen.

    10.08.2021

  7. Ruuskanen: Meitä kannetaan sekä elämässä että kuolemassa – arkkua kantamaan tarvitaan kuusi ystävää, elämän aikana yhdenkin ystävän kantovoima voi olla riittävän suuri

    Ajatus arkunkantajista auttaa tekemään inventaariota menneestä elämästä. 

    27.07.2021

  8. Ruuskanen: Kesäjuhlilla on pimeä puoli – leikkisä rituaali satuttaa

    Kuulumisten vaihtamisella ja tungettelulla on ero, joka on syytä opetella.

    13.07.2021

  9. Ruuskanen: Tältä tuntuu perheneuvojasta kohdata sateenkaari-ihmisiä kirkossa

    Seksuaali- ja sukupuolivähemmistöt hakeutuvat perheneuvontaan ihan samoista syistä kuin kuka tahansa.

    29.06.2021

  10. Ruuskanen: Aivot tarvitsevat hetkiä, joista ei ole mitään hyötyä – ja se on loman tarkoitus

    Lapsi osaa kuljeskella ilman suorittamista, ja juuri se ravitsee hänen mielikuvitustaan. Sama tepsii aikuiseen.

    15.06.2021

  11. Ruuskanen: Sukupuu auttaa meitä ymmärtämään sitä, minkälaisia kumppaneita tai vanhempia meistä on tullut

    Olemme tottuneet vaalimaan niitä suvun perinteitä, jotka ovat meille arvokkaita ja turvallisia. Samalla jää joskus huomaamatta, että vaalimme alitajuisesti myös niitä tapoja ja käyttäytymismalleja, jotka ovat rikkoneet meitä lapsena.

    01.06.2021

  12. Ruuskanen: Joskus on helpompaa ostaa keinutuoli kuin kohdata ikävä tunne

    Kun joudumme yhtäkkiä mieliteon valtaan, kannattaa tarkistaa, mitä tarpeen takana piilee. Vastaus voi olla kaikkea muuta kuin se, mitä luulemme.

    18.05.2021

  13. Ruuskanen: Korona-ajan nettitapaamisissa tietokoneruudusta tulikin ikkuna asiakkaan elämään

    Ammattiauttajan silmissä asiakkaat näyttäytyvät yhtäkkiä paljon ehjempinä, kun heidät näkeekin osana tavallista arkea.

    04.05.2021

  14. Ruuskanen: Keski-iässä meitä määrittävät maine ja mammona − elämän alussa ja lopussa näkyy aarre

    Maailma antaa meille monenlaisia vaatteita, mutta elämä myös riisuu niitä.

    20.04.2021

  15. Ruuskanen: Kaikki janoavat syvää nähdyksi tulemisen kokemusta läpi elämän – katseellasi voit auttaa muita

    Vaikka emme voi useinkaan vaikuttaa siihen, tulemmeko nähdyiksi, voimme vaikuttaa asiaan käänteisesti.

    06.04.2021

  16. Ruuskanen: Mitä sanoa nuorelle, joka on joutunut kasvamaan aikuiseksi liian varhain?

    Et ole saamaton, vaikka välillä jäät jumiin oman elämäsi kurjiin kohtiin ja vatvot menneitä tekemisiäsi. Olet rakas ja arvokas, kaiken huolenpidon ja hoivan arvoinen.

    23.03.2021

  17. Ruuskanen: Miten toimisit, jos lumivyöry uhkaisi sinua ja rakkaitasi?

    Moni luulee tuntevansa itsensä, tunteensa ja käyttäytymisensä läpikotaisin. Se on itseriittoinen harha.

    08.03.2021

  18. Ruuskanen: Vaatii kypsyyttä ymmärtää, että ihminen johon petyin, voi olla kelpo vanhempi

    Aikuisen mielestä vanhemmuus voi jakautua eron jälkeen kahteen todellisuuteen, mutta lapselle elämä on kokonainen.

    23.02.2021

  19. Ruuskanen: Toivolla on tapana ilmaantua paikalle, kun sitä vähiten odotamme mutta eniten tarvitsemme

    Toivo on niin kuin sielun oksalla laulava lintu, jonka ääni voimistuu, kun se kuulee toisen ihmisen sielussa laulavan toivon linnun.

    09.02.2021

  20. Ruuskanen: Poikkeusaikana on tärkeää rohkaista nuorta kohtaamaan tunteensa ja puhumaan niistä

    Moni nuori ajattelee, että heidän on pärjättävä ilman aikuisten tukea.  Tästä käsityksestä kannattaa luopua ja jakaa huolensa aikuisten kanssa.

    26.01.2021