Sivut, joissa tagi liikunta .

  1. Harras hetki: Luonnonvesissä uiminen tuo hyvän olon Johanna Vuoksenmaalle

    Ohjaaja nauttii järvissä, lammissa ja joissa uimisesta. Hän kokosi kiehtovimmista uimapaikoistaan kirjan.

    06.06.2019

  2. Gurun opissa: Pyhiinvaeltaja matkaa ennen kaikkea sisimpäänsä – kävely auttaa siinä

    Pyhiinvaeltajan kannattaa pitää kantamuksensa kevyinä, muistuttaa pyhiinvaeltajakonkari Gerard W. Hughes.

    20.05.2019

  3. "Hiljaisuuteen tarvitaan kaikki" – lähde venäjänkieliselle pyhiinvaellukselle helatorstaina Espoossa

    Pyhiinvaellus voi olla vaikkapa neljän kilometrin kävely asemalta seurakunnan leirikeskukseen. Elina Rožnovski...

    17.05.2019

  4. Helsingin tuomiokirkon portaat ovat suosittu kuntoilupaikka – näillä liikkeillä saat hien pintaan

    Porrastreeni on tehokasta, helppoa ja ilmaista. Sanna-Maija Aalto pitää sitä yhtenä parhaista kuntoilumuodoista.

    15.05.2019

  5. Hannu Holma haluaa saada suomalaiset liikkeelle – reitti voi kulkea vaikka kirkosta kirkkoon

    Laulaja Hannu Holma ideoi Agricola-kävelyn, joka alkaa Mikael Agricolan synnyinpitäjästä Pernajasta ja päättyy...

    26.04.2019

  6. Pieni pyhiinvaellus vie metsään ja kirkkoon – ”Henkinen ja käytännöllinen yhdistyivät”

    Viime vuonna osallistuneesta Maaret Wagerista oli vaikuttavinta kulkea oman kotioven ohi osana...

    24.04.2019

  7. Lähde Puotilan kyläjuoksulle Yhteisvastuun hyväksi – ”Lenkin saa mennä vaikka potkupyörällä tai kävellen”

    Puotilan kappelin pihalta löytyy lenkkiseuraa ja reitin varrelta saa energiatankkausta.

    24.04.2019

  8. Harras hetki: Sanna-June Hyde nauttii olostaan veden paijaamana

    Hiihtäjä Aino-Kaisa Saarisen roolista kiitosta saaneen näyttelijän nopea mieli rauhoittuu, kun hän pääsee uimaan.

    15.03.2019

  9. Tämä kolahti: Antti Holman Auta Antti -podcast muistuttaa, että me kaikki olemme vähän noloja ja hukassa

    Newyorkilaisesta ruokakomerosta kumpuaa yllättävän syvää elämänviisautta.

    08.03.2019

  10. Harras hetki: Satu Kalajainen tavoittaa ladulla tilan, jossa kaikki on hyvin

    Kun hiihtäminen on rentoa ja vaivatonta, Satu Kalajaisen mieli vapautuu rajoittavista ajatuksista.

    06.02.2019

  11. Hyvinvointiin kuuluu henkinen, hengellinen ja fyysinen puoli – Kallion kirkolla 27.10. vaalitaan niitä kaikkia

    Satu Taiveaho kertoo äitiyden iloista ja itkuista Puhkea kukkaan -konferenssissa Kallion kirkossa. Emma Pihkala...

    19.10.2018

  12. Fysioterapeutti Katja Jousa: Elämä ei vielä ole ohi, kun täyttää 70

    Iloa toimeliaisuudesta -hyvinvointipäivässä keskitytään senioreihin.

    21.09.2018

  13. Korkeasaaren johtaja Sanna Hellström keräilee Helsingin katuja

    Sanna Hellström aloitti a-kirjaimella alkavista kaduista ja on päässyt nyt e:llä alkaviin.

    14.09.2018

  14. Harras hetki: Koreografi Hanna Brotherus lepää liikkuessaan – perhe vitsailee siitä, että äiti ei osaa olla paikallaan

    Koreografi rauhoittuu, kun saa kävellä, tanssia, joogata tai vähintään katsella liekkien liikettä.

    14.09.2018

  15. Eläkeläismiehet jumppaavat Mikaelinkirkolla – ”En ole koko kesänä ollut näin märkänä kuin järvessä”

    Jumpparyhmässä tavoitellaan luonnollista ja kokonaisvaltaista liikettä. Helsingin seurakunnissa on tarjolla...

    13.09.2018