Artikkelit
Sivut, joissa tagi .
-
Onni syntyy sivutuotteena – siihen keskittyminen aiheuttaa masennusta, mutta kipeiden tunteiden hyväksyminen lisää hyvinvointia
Kolme self help -kirjaa antaa reseptinsä parempaan oloon. Omaa suorituskykyä voi lisätä kylmillä suihkuilla, seksillä...
03.01.2022
-
Yksinäisyydessä ei ole mitään hävettävää, eikä sen tarvitse olla elämänmittainen tuomio, sanoo psykoterapeutti Antti Ervasti
Antti Ervasti oli ujo ja yksinäinen lapsi. Se, että hän on aikuisuuden ihmissuhteissa tullut nähdyksi ja hyväksytyksi...
03.12.2021
-
Kun kukaan ei kaipaa – lukijat jakoivat kokemuksiaan yksinäisyydestä ja kertoivat, mikä on auttanut heitä
Yksinäisyys menee ihon alle ja saa ihmisen tuntemaan, että hän ei kelpaa omana itsenään. Yksinäisyystutkija Niina...
02.12.2021
-
Sanna Vaara tutustui mystisiin kokemuksiin jo lapsena – nyt hän kirjoittaa niistä omakohtaista fiktiota
Hengellinen etsintä tarkoittaa Sanna Vaaralle oman mielen ruoppaamista ja pelkojen kohtaamista. Kolmannessa...
19.11.2021
-
Kirjailija Juha Itkonen on kasvanut neljän lapsensa myötä: ”Olen nyt eri ihminen kuin ensimmäisen lapseni syntyessä”
Juha Itkonen käsittelee Kaikki oli heidän -romaanissaan isien ja poikien suhdetta, miehenä olemista sukupolvien...
08.11.2021
-
Harmonikkataiteilija Maria Kalaniemi vietti muistisairaan äitinsä kanssa aikaa soittamalla hänelle tuttuja tanssikappaleita
Muusikko sai oman kokemuksensa myötä ajatuksen soivasta hoivasta. Hänestä on hienoa nähdä, miten musiikki herättää...
04.11.2021
-
Harras hetki: Kalliota kiivetessään Anna-Maria Talvensaari voittaa pelon puhumalla itselleen kuin lempeä äiti
Anna-Maria Talvensaarelle luonnossa kiipeileminen on seikkailu, joka auttaa jaksamaan paremmin arjessa.
01.11.2021
-
Häpeä ei ole vain yksilön kokemus, vaan kyse on myös yhteiskunnan normeista ja ideaaleista – Puhuminen purkaa häpeää, mutta sitä ei saa vaatia keneltäkään
Sosiaalinen media tuottaa aggressiivisuutta, ja sen taustalla on häpeä, sanoivat Minja Koskela ja Ruben Stiller...
22.10.2021
-
Riesana vaikeat vanhemmat – aikuiset lapset kertovat: ”Kasvaessani minusta tuli kaikin tavoin vääränlainen”
Perheneuvoja Eila-Kaarina Immonen etsii kokemuksista aineksia uudenlaiseen tarinaan. Uhrin rooli on vasta alku.
21.10.2021
-
Ruuskanen: Toisen kunnioittaminen tarkoittaa myös hänen muistojensa kunnioittamista
Muisti on kuin kudelma, johon tallentuvat myös tulkinnat ja kuvitellut ajatukset. Siksi muistamme samat tapahtumat...
19.10.2021
-
Oikotien onneen voi löytää kosketuksesta – filosofi Esa Saarinen ehdottaa painelemaan rakastetun varpaita
Tiukka päämäärään suuntautuminen ehkäisee onnellisuutta. Tähän tulokseen esseisti Silvia Hosseini ja filosofi Esa...
15.10.2021
-
Suru ei ole vain yksi tunne, se on kokonainen maailma – suremisen myötä voi avautua reitti yhteyteen muiden kanssa
Samaan aikaan voi kokea sekä syvää surua että iloa. Poimimme neljä nostoa Kryptan surukeskustelusta.
08.10.2021
-
”Läheisen menetys jää aina osaksi elämää” – Kati Kaartinen käsikirjoitti koskettavan näytelmän kuolemasta ja surusta Kansallisteatteriin
Itsekin nuorena leskeytynyt käsikirjoittaja sanoo, että taiteessa on tärkeää käsitellä kuolemaa ja siihen liittyviä...
07.10.2021
-
Uupumukseen sairastunut on kadottanut koko minuutensa, sanoo psykoterapeutti Juhani Mattila – toipuminen alkaa, kun tunteet heräävät
Tunteiden ilmaantuminen murtaa kuplan, jonka vangiksi syvästi uupunut on joutunut. Vihan tunne on usein...
07.10.2021
-
Annika Ololle ja Klaus Müllerille tärkeintä on keskinäinen luottamus – ”Purskahtaisin varmaan itkuun, jos Klasu kosisi minua”
Onnellista paria yhdistää sama harrastus. Pitkään suhteeseen on mahtunut mustasukkaisuuttakin.
05.10.2021
-
Seurakunnan työntekijät opettavat kouluissa tunnetaitoja viidesluokkalaisille – ”Taidot toisten kohtaamiseen voivat olla vajavaisia tai tulla pelimaailmasta”
Vuosaaren koulut pyysivät seurakuntaa auttamaan haastavien luokkien kanssa.
17.09.2021
-
”Kiusaamisen takia sain pakkoajatuksia” – Koulukiusatuksi joutuminen altistaa mielen sairastumiselle
Tutkija Virpi Pöyhönen muistuttaa, että koulukiusaamisen hoito edellyttää pitkäjänteisyyttä. Sen avulla kiusaaminen...
15.09.2021
-
”En ole koskaan ennen ollut tilanteessa, jossa jonkun ihmisen henki on kiinni siitä, mitä minä teen” − Elokuussa Elina Hirvonen alkoi taas rukoilla
Vaikka moni asia tässä ajassa huolettaa Elina Hirvosta, hän löytää ihmisistä valtavasti hyvää.
08.09.2021
-
Miika Saksi tunsi itsensä vääränlaiseksi – kokemuksesta syntyi Miesplus, jonka tavoittelema empaattinen miehen malli kiinnostaa tuhansia
Verkkoalustan seuraajista enemmistö on yhä naisia. ”Tuntuu, että naiset ovat paljon pidemmällä omien tunteiden...
27.08.2021
-
Läheisensä menettänyt saa vertaistukea sururyhmässä - kasvokkain tapaaminen on monelle tärkeää
Saman menetyksen kokeneet tietävät, mistä puhutaan.
17.08.2021