Sivut, joissa tagi liikunta .

  1. Harras hetki: Luonnonvesissä uiminen tuo hyvän olon Johanna Vuoksenmaalle

    Ohjaaja nauttii järvissä, lammissa ja joissa uimisesta. Hän kokosi kiehtovimmista uimapaikoistaan kirjan.

    06.06.2019

  2. Gurun opissa: Pyhiinvaeltaja matkaa ennen kaikkea sisimpäänsä – kävely auttaa siinä

    Pyhiinvaeltajan kannattaa pitää kantamuksensa kevyinä, muistuttaa pyhiinvaeltajakonkari Gerard W. Hughes.

    20.05.2019

  3. "Hiljaisuuteen tarvitaan kaikki" – lähde venäjänkieliselle pyhiinvaellukselle helatorstaina Espoossa

    Pyhiinvaellus voi olla vaikkapa neljän kilometrin kävely asemalta seurakunnan leirikeskukseen. Elina Rožnovski...

    17.05.2019

  4. Helsingin tuomiokirkon portaat ovat suosittu kuntoilupaikka – näillä liikkeillä saat hien pintaan

    Porrastreeni on tehokasta, helppoa ja ilmaista. Sanna-Maija Aalto pitää sitä yhtenä parhaista kuntoilumuodoista.

    15.05.2019

  5. Hannu Holma haluaa saada suomalaiset liikkeelle – reitti voi kulkea vaikka kirkosta kirkkoon

    Laulaja Hannu Holma ideoi Agricola-kävelyn, joka alkaa Mikael Agricolan synnyinpitäjästä Pernajasta ja päättyy...

    26.04.2019

  6. Lähde Puotilan kyläjuoksulle Yhteisvastuun hyväksi – ”Lenkin saa mennä vaikka potkupyörällä tai kävellen”

    Puotilan kappelin pihalta löytyy lenkkiseuraa ja reitin varrelta saa energiatankkausta.

    24.04.2019

  7. Harras hetki: Sanna-June Hyde nauttii olostaan veden paijaamana

    Hiihtäjä Aino-Kaisa Saarisen roolista kiitosta saaneen näyttelijän nopea mieli rauhoittuu, kun hän pääsee uimaan.

    15.03.2019

  8. Tämä kolahti: Antti Holman Auta Antti -podcast muistuttaa, että me kaikki olemme vähän noloja ja hukassa

    Newyorkilaisesta ruokakomerosta kumpuaa yllättävän syvää elämänviisautta.

    08.03.2019

  9. Harras hetki: Satu Kalajainen tavoittaa ladulla tilan, jossa kaikki on hyvin

    Kun hiihtäminen on rentoa ja vaivatonta, Satu Kalajaisen mieli vapautuu rajoittavista ajatuksista.

    06.02.2019

  10. Gospelsalsa yhdistää kristillisyyden ja rukoukset salsamusiikkiin

    Myyrmäen kirkolla pääsee harrastamaan erilaista treenimuotoa.

    22.01.2019

  11. Hyvinvointiin kuuluu henkinen, hengellinen ja fyysinen puoli – Kallion kirkolla 27.10. vaalitaan niitä kaikkia

    Satu Taiveaho kertoo äitiyden iloista ja itkuista Puhkea kukkaan -konferenssissa Kallion kirkossa. Emma Pihkala...

    19.10.2018

  12. Fysioterapeutti Katja Jousa: Elämä ei vielä ole ohi, kun täyttää 70

    Iloa toimeliaisuudesta -hyvinvointipäivässä keskitytään senioreihin.

    21.09.2018

  13. Korkeasaaren johtaja Sanna Hellström keräilee Helsingin katuja

    Sanna Hellström aloitti a-kirjaimella alkavista kaduista ja on päässyt nyt e:llä alkaviin.

    14.09.2018

  14. Harras hetki: Koreografi Hanna Brotherus lepää liikkuessaan – perhe vitsailee siitä, että äiti ei osaa olla paikallaan

    Koreografi rauhoittuu, kun saa kävellä, tanssia, joogata tai vähintään katsella liekkien liikettä.

    14.09.2018

  15. Eläkeläismiehet jumppaavat Mikaelinkirkolla – ”En ole koko kesänä ollut näin märkänä kuin järvessä”

    Jumpparyhmässä tavoitellaan luonnollista ja kokonaisvaltaista liikettä. Helsingin seurakunnissa on tarjolla...

    13.09.2018