Artikkelit

Sivut, joissa tagi uni .

1. 

   Ruuskanen: Anna uniesi lohduttaa sinua, älä mitätöi niiden viestiä

   Unet paljastavat meille, minkälaisiin ahdistaviin ja traumaattisiinkin kokemuksiin mielemme on jäänyt kiinni.

   13.08.2019

   • uni
2. 

   Psykoterapeutti Outi Saleva: Unen ymmärtämiseen ei tarvita oraakkelia

   Uniryhmä ottaa sille kerrotun unen omakseen ja auttaa tutkimaan sen salaisuutta. Kuitenkin vain unen näkijä voi...

   09.08.2019

   • uni
3. 

   Alkuperäiset unikeot olivat uskonsa vuoksi vainottuja turvapaikanhakijoita

   Unikeonpäivää vietettiin jo 400-luvulla. Tarina seitsemästä hurskaasta nukkujasta tunnetaan myös Koraanissa.

   26.07.2018

   • juhlat
   • turvapaikanhakijat
4. 

   Univaikeudet veivät Jouni Lallukan äärirajoille – myös usko Jumalaan joutui puntariin

   Kun Jouni Lallukan univaikeudet olivat jatkuneet useita vuosia, hän joutui syvään hengelliseen kriisiin....

   06.04.2018

   • terveys
   • uni
5. 

   Apua, saanko tänäkään yönä unta? – Taina Laane löysi unettomuuteen uuden lempeän lähestymistavan

   Unen lahjoja -kirjan kirjoittanut Taina Laane neuvoo kokeilemaan uniongelmiin mindfulnessin ja itsemyötätunnon...

   09.02.2018

   • uni
6. 

   Keittiömystikko: Sisäinen maailma voi olla kiehtovampi kuin Netflix

   Lapsen kanssa käyty keskustelu unista muistutti siitä, että sisällämme on monta normaaliuden ja epänormaaliuden...

   30.01.2018

   • uni
7. 

   Alaston kriitikko vinkkaa: Taiteilija veistää alitajunnan puusta

   Taiteilija näkee samanlaisia unia kuin katsojat.

   27.11.2017
8. Mielipide: Halloween on turha, pelottava juhla

   13.11.2017

   • pyhäinpäivä
9. 

   Kolumni: Päiväkirja opettaa laupeutta ja parantaa unen laatua

   Olen kirjoittanut päiväkirjaa viiden vuoden ajan. Päiväkirja näyttää, kuinka aivot muokkaavat muistot itsellemme...

   10.11.2017

   • työelämä
   • mielenterveys
   • ihmissuhteet
10. 

    Viitisenkymmentä saapui päiväunille Paavalinkirkkoon

    Vallilassa sijaitsevan Paavalinkirkon penkeillä ja lattialla vietettiin joukolla sunnuntaisiestaa. Kirkon rauhaa...

    23.05.2016
11. 

    Emmi Itäranta on sanojen kehrääjä

    Englannissa asuvan kirjailijan uusimman romaanin päähenkilö on kutoja.

    18.01.2016
12. 

    Näin pidät aivosi skarppina

    Jotta voit toimia ja voida hyvin, tulee aivojesi toimia ja voida hyvin. Arkivinkeillä pidät vireen parhaana...

    07.12.2015
13. 

    Miksi muisti pätkii?

    Kadotatko tavaroita? Etkö muista arkisia asioita? Oletko huolissasi muististasi? Muistikatkoksille löytyy usein...

    27.11.2015
14. 

    Unettomuus pahenee helposti

    Unettomuus pitkittyy, jos siitä alkaa kantaa huolta.

    05.06.2015
15. 

    Yötöntä yötä – kärsitkö unettomuudesta?

    Unen tarve ei muutu kesällä, mutta valon lisääntyessä moni saattaa herätä liian aikaisin.

    05.06.2015
16. 

    Kirjeitä alitajunnalta

    Tutkimalla uniaan ihminen pääsee käsiksi sisäiseen viisauteensa, sanoo psykoanalyytikko Ritva Uhinki.

    02.12.2014