Artikkelit
Sivut, joissa tagi .
-
Kun sinun on vaikea rauhoittua, antaudu maan vetovoimalle tai kävele vaikka ympyrää
Jos emme osaa kuunnella kehoamme, kuormitumme ja lopulta sairastumme, muistuttaa psykofyysinen fysioterapeutti Karita...
30.04.2025
-
Uupumus on kehon viisautta, sanoo kielen tutkija Janne Saarikivi – ”Elämä on keskeneräistä ja myös jää sellaiseksi”
Burnoutin kokenut kielten tutkija Janne Saarikivi ei halua parantua täysin ennalleen, koska uupuminen näytti,...
19.04.2022
-
Uupumuksesta toipuminen, teologiset tikarit ja marsuja hoitava räppäri – nämä olivat suosituimmat juttumme 2021
Lukijoita kiinnostivat myös esimerkiksi suojeluspyhimystesti, kehitysvammaisten rakkaustarina ja muusikko Jukka...
31.12.2021
-
Katri Helena teki Jouluradiolle tulkintansa Hoosiannasta – ”Jos tämä on minun viimeinen levytykseni, niin Luojalle kiitos siitä”
Jos ihminen oikein kovasti toivoo jotakin, hän alkaa toimia sen mukaan. Katri Helenalle laulajan ura on ollut...
16.11.2021
-
Kyyryyn kasvaneita löytyy yhtä paljon Espoosta kuin Kouvolasta – ”Kotiseutuvieraus on hähmäinen sekoitus vierauden tunnetta ja häpeää, ja usein sitä yritetään korjata ylisuorittamisella”
Laura Hakasella lapsena koettu ulkopuolisuuden tunne on johtanut ylisuorittamiseen mutta myös rohkeushyppyihin.
02.11.2021
-
Uupumukseen sairastunut on kadottanut koko minuutensa, sanoo psykoterapeutti Juhani Mattila – toipuminen alkaa, kun tunteet heräävät
Tunteiden ilmaantuminen murtaa kuplan, jonka vangiksi syvästi uupunut on joutunut. Vihan tunne on usein...
07.10.2021
-
Sarjakuva näyttää, miltä uupumiseen sairastuminen tuntuu
Moni nuori ja nuori aikuinen kärsii uupumusoireista. Nyt suomalaisten uupumistarinoista on tehty sarjakuva-albumi.
11.03.2021
-
Rajansa suorittamisellakin – työuupumuksen kokenut Aurora Airaskorpi etsii tasapainoa kurinalaisuuden ja armollisuuden välillä
Työssä ei voi aina antaa parastaan, vaan joskus on hyvä tyytyä rutiinisuoritukseen, sanoo riittämättömyydestä kirjan...
25.09.2020
-
Marzi Nyman revittelee kesäfestareilla, kahlaa ruuhkavuosissa ja sukeltaa aina uuteen – miten hän onnistuu kaikessa ilman burn outia?
Uusi urkulevy. Kesän festarit. Sävellysopinnot, pienet lapset ja ziljoona muuta projektia. Takuuvarma burn out? Ei,...
29.05.2019
-
Uupuneiden terapeutti uupui liukuhihnatyössä, mutta oppi lopulta hoitamaan itseään
Terapeutti Heli Suutari kirjoitti itselleen parantavia sanoja. "En enää lyö lyötyä sättimällä itseäni."
25.01.2019
-
Univaikeudet veivät Jouni Lallukan äärirajoille – myös usko Jumalaan joutui puntariin
Kun Jouni Lallukan univaikeudet olivat jatkuneet useita vuosia, hän joutui syvään hengelliseen kriisiin. Unettomuuden...
06.04.2018
-
”Mitä siinä äitinä voi tehdä?” – Järjestelmä syrjii psyykkisesti sairaiden omaisia
Psykoosiin sairastuneen äidille Sarille jää käteen alle 2 000 euroa kuukaudessa, mutta hän ei saa omaishoidon tukea.
31.10.2017
-
Kaikkia lestadiolaisnaisia ei pitäisi nähdä alistettuina uhreina, sanoo äitien verkkokeskusteluja tutkinut Meri-Anna Hintsala
Kun lestadiolaisnainen tulee raskaaksi, hänen ajatellaan osallistuvan Jumalan luomistyöhön. Siksi ehkäisy on niin...
14.09.2017
-
Mielenterveysavun riittämättömyys on tuttua joka viidennelle
Joka viides suomalainen on kokenut viime aikoina tilanteen, jossa mielenterveysapu jäi saamatta tai oli...
23.01.2017
-
Uupumus ja musiikin löytäminen ovat parhaita asioita, mitä Viitasen Piialle on tapahtunut
Folkyhtye Viitasen Piian lauluissa kuuluvat myös raamatulliset kielikuvat. Piia Viitasen mielestä hengellisten...
23.01.2017
-
Yksi on sätky, toisella on lehmän hermot – temperamentti vaikuttaa paljon
Riennätkö tuulispäänä paikasta toiseen vai puntaroitko jokaista ratkaisua harkiten? Temperamenttierot selittävät...
06.09.2016
-
Uhrautuja ei pärjää enää työelämässä
Tunnollinen ja kunnollinen työntekijä väsyy. Uhka kannattaa tunnistaa ajoissa ennen työuupumusta.
19.02.2016
-
Miksi muisti pätkii?
Kadotatko tavaroita? Etkö muista arkisia asioita? Oletko huolissasi muististasi? Muistikatkoksille löytyy usein selvä...
27.11.2015
-
10 vinkkiä: Näin parannat työhyvinvointia
Työhyvinvoinnin merkitys tunnetaan hyvin. Tänä päivänä työhyvinvointiin satsataan rahallisesti jopa enemmän kuin...
26.11.2015
