Artikkelit

Sivut, joissa tagi uupumus .

1. 

   Rajansa suorittamisellakin – työuupumuksen kokenut Aurora Airaskorpi etsii tasapainoa kurinalaisuuden ja armollisuuden välillä

   Työssä ei voi aina antaa parastaan, vaan joskus on hyvä tyytyä rutiinisuoritukseen, sanoo riittämättömyydestä kirjan...

   25.09.2020

   • työelämä
   • hyvinvointi
   • työhyvinvointi
2. 

   Marzi Nyman revittelee kesäfestareilla, kahlaa ruuhkavuosissa ja sukeltaa aina uuteen – miten hän onnistuu kaikessa ilman burn outia?

   Uusi urkulevy. Kesän festarit. Sävellysopinnot, pienet lapset ja ziljoona muuta projektia. Takuuvarma burn out? Ei,...

   29.05.2019

   • musiikki
   • helsinki
   • espoo
3. 

   Uupuneiden terapeutti uupui liukuhihnatyössä, mutta oppi lopulta hoitamaan itseään

   Terapeutti Heli Suutari kirjoitti itselleen parantavia sanoja. "En enää lyö lyötyä sättimällä itseäni."

   25.01.2019

   • rukoileminen
   • uupumus
4. 

   Univaikeudet veivät Jouni Lallukan äärirajoille – myös usko Jumalaan joutui puntariin

   Kun Jouni Lallukan univaikeudet olivat jatkuneet useita vuosia, hän joutui syvään hengelliseen kriisiin. Unettomuuden...

   06.04.2018

   • terveys
   • uni
5. 

   ”Mitä siinä äitinä voi tehdä?” – Järjestelmä syrjii psyykkisesti sairaiden omaisia

   Psykoosiin sairastuneen äidille Sarille jää käteen alle 2 000 euroa kuukaudessa, mutta hän ei saa omaishoidon tukea.

   31.10.2017

   • mielenterveys
6. 

   Mielenterveysavun riittämättömyys on tuttua joka viidennelle

   Joka viides suomalainen on kokenut viime aikoina tilanteen, jossa mielenterveysapu jäi saamatta tai oli...

   23.01.2017

   • mielenterveys
7. 

   Uupumus ja musiikin löytäminen ovat parhaita asioita, mitä Viitasen Piialle on tapahtunut

   Folkyhtye Viitasen Piian lauluissa kuuluvat myös raamatulliset kielikuvat. Piia Viitasen mielestä hengellisten...

   23.01.2017

   • musiikki
8. 

   Yksi on sätky, toisella on lehmän hermot – temperamentti vaikuttaa paljon

   Riennätkö tuulispäänä paikasta toiseen vai puntaroitko jokaista ratkaisua harkiten? Temperamenttierot selittävät...

   06.09.2016
9. 

   Uhrautuja ei pärjää enää työelämässä

   Tunnollinen ja kunnollinen työntekijä väsyy. Uhka kannattaa tunnistaa ajoissa ennen työuupumusta.

   19.02.2016
10. 

    Miksi muisti pätkii?

    Kadotatko tavaroita? Etkö muista arkisia asioita? Oletko huolissasi muististasi? Muistikatkoksille löytyy usein selvä...

    27.11.2015
11. 

    10 vinkkiä: Näin parannat työhyvinvointia

    Työhyvinvoinnin merkitys tunnetaan hyvin. Tänä päivänä työhyvinvointiin satsataan rahallisesti jopa enemmän kuin...

    26.11.2015
12. 

    Karkota kaamosmasennus syömällä oikein

    Vuoden pimeimpänä aikana monet kärsivät sohvasyndroomasta eli jumittuvat iltaisin television ääreen ja syöpöttelevät...

    20.11.2015
13. 

    Valomerkki.fi käy taistoon marraskuun pimeyttä vastaan

    Valomerkki torjuu pimeyttä ja tuo valoa marraskuussa verkossa käytävällä ”Valomerkin aikaan”-kampanjalla. Samalla...

    29.10.2015
14. 

    Sari Savela nousi uupumuksesta uuteen alkuun

    Uupumus iski Sari Savelaan yllättäen. Kun voimat alkoivat palata, Savelan usko oli muuttunut.

    23.10.2015
15. 

    Rohkaisu ja kiitos auttavat jaksamaan työssä

    Työelämän muutosten, yt-neuvottelujen ja taloudellisesti tiukkojen aikojen kurimuksessa on monen työssäjaksaminen...

    01.10.2015