Artikkelit
Sivut, joissa tagi uupumus .
-
Marzi Nyman revittelee kesäfestareilla, kahlaa ruuhkavuosissa ja sukeltaa aina uuteen – miten hän onnistuu kaikessa ilman burn outia?
Uusi urkulevy. Kesän festarit. Sävellysopinnot, pienet lapset ja ziljoona muuta projektia. Takuuvarma burn out?...
29.05.2019
-
Uupuneiden terapeutti uupui liukuhihnatyössä, mutta oppi lopulta hoitamaan itseään
Terapeutti Heli Suutari kirjoitti itselleen parantavia sanoja. "En enää lyö lyötyä sättimällä itseäni."
25.01.2019
-
Univaikeudet veivät Jouni Lallukan äärirajoille – myös usko Jumalaan joutui puntariin
Kun Jouni Lallukan univaikeudet olivat jatkuneet useita vuosia, hän joutui syvään hengelliseen kriisiin....
06.04.2018
-
”Mitä siinä äitinä voi tehdä?” – Järjestelmä syrjii psyykkisesti sairaiden omaisia
Psykoosiin sairastuneen äidille Sarille jää käteen alle 2 000 euroa kuukaudessa, mutta hän ei saa omaishoidon...
31.10.2017
-
Mielenterveysavun riittämättömyys on tuttua joka viidennelle
Joka viides suomalainen on kokenut viime aikoina tilanteen, jossa mielenterveysapu jäi saamatta tai oli...
23.01.2017
-
Uupumus ja musiikin löytäminen ovat parhaita asioita, mitä Viitasen Piialle on tapahtunut
Folkyhtye Viitasen Piian lauluissa kuuluvat myös raamatulliset kielikuvat. Piia Viitasen mielestä hengellisten...
23.01.2017
-
Yksi on sätky, toisella on lehmän hermot – temperamentti vaikuttaa paljon
Riennätkö tuulispäänä paikasta toiseen vai puntaroitko jokaista ratkaisua harkiten? Temperamenttierot selittävät...
06.09.2016
-
Uhrautuja ei pärjää enää työelämässä
Tunnollinen ja kunnollinen työntekijä väsyy. Uhka kannattaa tunnistaa ajoissa ennen työuupumusta.
19.02.2016
-
Miksi muisti pätkii?
Kadotatko tavaroita? Etkö muista arkisia asioita? Oletko huolissasi muististasi? Muistikatkoksille löytyy usein...
27.11.2015
-
10 vinkkiä: Näin parannat työhyvinvointia
Työhyvinvoinnin merkitys tunnetaan hyvin. Tänä päivänä työhyvinvointiin satsataan rahallisesti jopa enemmän kuin...
26.11.2015
-
Karkota kaamosmasennus syömällä oikein
Vuoden pimeimpänä aikana monet kärsivät sohvasyndroomasta eli jumittuvat iltaisin television ääreen ja...
20.11.2015
-
Valomerkki.fi käy taistoon marraskuun pimeyttä vastaan
Valomerkki torjuu pimeyttä ja tuo valoa marraskuussa verkossa käytävällä ”Valomerkin aikaan”-kampanjalla. Samalla...
29.10.2015
-
Sari Savela nousi uupumuksesta uuteen alkuun
Uupumus iski Sari Savelaan yllättäen. Kun voimat alkoivat palata, Savelan usko oli muuttunut.
23.10.2015
-
Rohkaisu ja kiitos auttavat jaksamaan työssä
Työelämän muutosten, yt-neuvottelujen ja taloudellisesti tiukkojen aikojen kurimuksessa on monen työssäjaksaminen...
01.10.2015